Блоги

Якось так склалося, що у кави не дуже однозначна репутація: здоров'я - це ромашковий чай або смородиновий лист, заварений на росі, а кава - ніби як guilty pleasure, підвищений тиск і взагалі наркота. Звичайно, в забороненому є

Лікар-ендокринолог Роберт Ластіг, спеціаліст з дитячих порушень обміну речовин, прочитав науково-популярну лекцію «Цукор: гірка правда» в Каліфорнійському університеті (Сан-Франциско) п'ять років тому, в липні 2009 року. Якщо у вас немає бажання витратити

Низьковуглеводні дієти вже не раз в експериментах обігравали Нізкожіровие за всіма показниками "в суху". Тому нас не сильно здивували результати нового дослідження, опублікованого вчора в журналі Annals of Internal Medicine. його результати

Ми трохи спізнилися з цим постом, бо всесвітній день боротьби з хворобою Альцгеймера і деменції був 21 вересня. Хоча, звичайно, ця тема актуальна завжди: в Росії у кожного десятого людини старше шістдесяти років розвивається клінічний

Офіційна статистика цукрового діабету і його реальна поширеність, яку можна оцінити побічно, розрізняються приблизно втричі. Це означає, що близько шести мільйонів навіть не підозрюють, що живуть зі смертельно небезпечним захворюванням. З огляду на

Їх, дійсно, може бути не менше семи, а то і більше. Справа не тільки в естетиці: інсулінорезистентність і цукровий діабет, серцево-судинні хвороби, рак і рання смертність - ймовірність всього зростає пропорційно саме обсягом

Не так давно отримав імейл від Майка, якому поставили діагноз «цукровий діабет» і рекомендували почати приймати ліки для зниження рівня цукру в крові. Ось його небагатослівне лист (графік, який він надіслав, нижче): "Привіт,

Сам по собі індекс маси тіла (ІМТ) мало про що говорить: м'язи, наприклад, багато важать, але ця вага на користь. У такої людини високий ризик смертельних хвороб, хоча його індекс маси тіла про це нам нічого не повідомляє. Проте, і то,

За допомогою біологічних маркерів, за якими можна оцінити вік клітин і органів, дослідники з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (UCLA) і Дрезденського університету довели, що ожиріння значно прискорює старіння печінки

Навіть якщо ви їсте тільки правильну їжу, деякі препарати, що призначають лікарі, можуть перешкодити скидати вагу. Найбільше проблем викликають три групи лікарських засобів: - Ін'єкції інсуліну, особливо у великих дозах. Мабуть, найгірша

Нам, звичайно, дуже приємна увага різної преси. Ось, наприклад, про Про Кето пишуть в журналі Elle. Але диявол в деталях, і тут важливо, що саме пишуть наші колеги. Не будемо чіплятися до дрібниць на кшталт плутано і суперечливого опису

Не так давно ми, слідом за багатьма виданнями, писали про нове дослідження, яке в черговий раз довело користь низкоуглеводной дієти. Оскільки до Про Кето і кето завжди багато питань, тепер ми перевели відповіді Анаад О'Коннор, медичного журналіста

Згадайте ваш найпродуктивніший день за весь минулий тиждень. І запитайте себе: що ви їли в той день на обід? Коли ми розмірковуємо про те, як би встигати за день більше і справлятися з роботою якісніше, ми рідко думаємо про те, що ми їмо.

У вересні минулого року в неділю ввечері в заключній серії знаменитого телесеріалу «У всі тяжкі» був помічений продукт натурального походження, який був використаний в якості замінника цукру. За той короткий час, який було

Лекція TED, яку доктор Атійя прочитав в квітні 2013 року, присвячена двом головним хвороб сучасності - ожиріння та цукровий діабет. У лекції, і в своїх роботах Атійя ставить під сумнів звичні уявлення про причини і наслідки, а

Бестселер Девіда Перлмуттера вийшов під назвою "Їжа та Мозок: Що вуглеводи роблять зі здоров'ям, мисленням і пам'яттю". З люб'язного дозволу видавництва "Манн Іванов і Фербер" ми опублікуємо два уривки з книги. Девід Перлмуттер

Минулого тижня ми опублікували третій розділ книги Девіда Перлмуттера "Їжа та Мозок: Що вуглеводи роблять зі здоров'ям, мисленням і пам'яттю". Сьогодні ми другий і останній раз скористаємося щедрістю видавництва «Манн Іванов і Фербер», і запостив