Наталя Иншакова

Коричневий рис, цільнозерновий тост, яблуко і трохи салату, заправленого знежиреним йогуртом - так виглядає типова «тарілка діабетика» в більшості розвинених країн. Але все більше вчених і лікарів наполягають, що на неї потрібно покласти зовсім інші